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国产精品久久网,欧美一级伦奷片在线播放

发布日期:2022-12-09 04:53    点击次数:184

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导语:山药、土豆靠边站国产亚洲日韩网爆91热,它才是“黄金食物”!养分极高,低脂又通便,秋天吃它高洁季!

全球好,我是傻姐美食,生存中只好美食和美景不成亏负,随即参加11月份了,这个季节最符合逛街了,天气不温不火,每次和闺蜜一道出去逛街的时候,咱们总会被路边的烤红薯迷住,烤红薯的滋味香甜软糯、蜜汁四溢,热腾腾的香味很馋人,天冷以后像炒栗子、炒瓜子、糖堆山楂、烤红薯各式干货都会上市,烤红薯是我必吃的,一块烤红薯要10块钱掌握,价钱还真未低廉。

敬佩全球都可爱吃红薯,红薯吃起来软绵绵、香甜甜的,尤其是天冷以后,红薯更受接待,不论是蒸煮依然烤都十分地厚味,当今吃高洁季,恰是多量红薯上市的季节,红薯的品种也有好多种,我最可爱吃黄心红薯,不仅低廉养分和其它红薯议论,才1块钱一斤,天气越来越冷,家人每天都要吃一些热腾腾的饭菜,概况实时的给体魄御寒,我就拿红薯给家人做了一种崭新的服法,没意象全家人都可爱吃,每天来一碗暖心又暖胃,来望望是若何做的吧!

【红薯丸子汤】 所准备的食材有:红薯1个、红糖20克、红枣10颗、糯米粉50克、玉米面100克、淀粉20克、鸡蛋1个

具体做法:1、取一个红薯,黄心红薯的个头比拟大,一个就不错,它的外表口感不好,是以红薯清洗干净后用刀割去外表,再改刀把它切成薄厚均匀的薄片,这么在蒸的历程中蒸熟的本领一致,若是切的片有薄又厚,很难掌握蒸熟的本领。切好的红薯摆放在盘子内,把它放在笼屉内,把锅盖盖上开大火蒸10分钟,蒸的本领是曲字据红薯的薄厚来定,

2、蒸熟的红薯内会有蒸汽,把内部的水倒出来,要趁热用小勺把它捣成红薯泥,然后往红薯内放入50克糯米粉、100克玉米面把它揉成面团,若是面团太干的话就放入少量的水,亚洲国产婷婷香蕉久久精品要让面团能团成团就不错。

从营养价值来看,不管是早上吃、中午吃还是晚上吃,苹果的营养价值并没有改变。

3、案板上撒上一层淀粉,双手戴上一层防水手套,双手掐一块小面剂子,把它团成圆圆的圆形,小小的圆形要大小均匀,在煮的时候不仅好煮,况兼还排场,把团好的小红薯丸子放在案板上,全部团完以后,双手揉滚小丸子,使每个红薯小丸子粘上淀粉即可。

4、红薯小丸子咱们一次不错多做一些,做好后的小丸子不错放在保鲜盒内,若是莫得保鲜盒,不错像我相通放在举例下图的盘子内,外面套上一个食物袋放入雪柜冷冻,随吃随取,十分的省事。

4、炒锅内放入适量的冷水,再加入20克的红糖,10颗红枣去核后切成小块,盖上锅盖大火煮开后,把团好的红薯小丸子放入锅内,络续大火煮开,转小火煮10分钟就不错,香甜软糯的红薯小丸子就做好了,早晚喝一碗混身都暖和,多吃一些红糖和红薯还概况补气补血。

小贴士:天冷都民风囤一些食物,和全球共享若何囤地瓜,尤其是住在楼房里的知交们,冬天室内温度比拟高,不好保存。咱们就把买归来的红薯挑拣一下,把虫眼、磕碰地挑出来,其余齐备无损的红薯放在有阳光的所在曝晒2天,把名义的水分晾干,放入纸壳箱内,每放一层上头铺一层卫生纸或报纸,直到箱子内装满,放在阳台的或者通风好的所在保存,地瓜不会坏也不会发芽,能吃一个冬天。

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